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Temos 3 tipos de sonhos: o físico, o
psíquico e o espiritual.
O físico se ocupa das atividades do corpo físico, sonhos com água
quando o corpo está com sede, sonhos com barulhos relacionados com os
ruídos do ambiente em que se dorme, sonhos com as atividades e
preocupações do dia-a-dia. É o tipo de sonho freqüênte nas pessoas
que não fazem uso de uma preparação para dormir, por exemplo
meditação, oração e outros rituais de desligamento das atividades
externas e de condução à quietude interna.
O espiritual se refere às atividades espirituais profundas, pessoais e,
eventualmente, coletivas, atemporais, etc.
É o sonho psíquico que vou evidenciar no momento. Pois é com ele que
se pode aprender a ser e viver muito melhor do que se poderia pensar!
Esse tipo de sonho mostra-nos através de analogias a maneira como
agimos em determinadas situações com o propósito de refletirmos sobre
nossas atitudes, comportamentos, pensamentos e sentimentos. Para nos
vermos como realmente somos, aceitarmos como somos, amarmos a nós
próprios. A partir daí ocorrem profundas transformações íntimas
gerando conseqüências positivas interiores e exteriores.
Não há nada de novo no que digo!
O trabalho com os sonhos sempre foi utilizado. Há referências na
Bíblia por exemplo, evidenciando a importância das mensagens dos
sonhos e também esclarecendo sobre a origem divina dos nossos sonhos.
Deus fala conosco. Diretamente através dos nossos sonhos.
Somos todos filhos de Deus, ligados à Ele. Por extensão, ligados uns
aos outros, todos os seres, tudo parte do TODO que é Deus.
Temos dificuldade em compreender as mensagens, em acreditar que são
importantes, mesmo quando as mensagens se repetem ou gritam nas nossas
noites. É porque supervalorizamos nossa atividade racional. Acreditamos
na nossa atividade mental, nos nossos pensamentos, e nos afastamos das
compreensões emocionais que não podem ser traduzidas em palavras.
Observe seu sonho. Sinta as emoções presentes no sonho. Narre o sonho
começando com as palavras "É tal qual..." (ex: um sonho de
parto dolorido: é tal qual a dor de trazer algo novo para a minha vida).
Deixe a simbologia das imagens se revelarem.
Se ainda estiver muito difícil compreender, procure aprender mais a
respeito do símbolo que está intrigando... leia um livro, assista um
filme, converse com alguém que goste disso, desenhe a imagem, compre um
objeto parecido, coma se for um alimento, use se for uma roupa, cheire
se for um aroma, faça fluir de acordo com a sua criatividade a mensagem
enviada especialmente para você.
Existem muitos recursos e técnicas que se podem utilizar no trabalho
com os sonhos, contarei apenas de mais um:
Faça perguntas ao seu interior, ao Deus que está dentro de você.
"será bom para mim largar o emprego?"
"como melhorar meu relacionamento com meu pai?"
"por quê me sinto tão cansado?"
Prepare-se
para se conhecer!
Prepare-se para
encontrar quem te ama profundamente!
Prepare-se
para ser feliz!
Para começar a
desenvolver essa atividade, a melhor sugestão é deixar caderno e
caneta ao lado da cama e dispor-se a narrar o sonho a qualquer hora que
surja na lembrança mesmo que seja no meio da noite.
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