Artigo: Doenças do Inverno

"Doenças do Inverno" Texto de Adriano Michalovicz
Chegou inverno, e com todos que converso e por onde passo, as queixas são as mesmas, porém cada um nomeia de uma forma diferente... viroses? Baixa imunidade? Friagem? Resfriado? Gripe? Bronquite? Sinusite? Renite? E diversos outros "ites" batizados e tão estudados por nossa querida medicina... Alguns discurso deles com relação ao assunto: tudo culpa do vento frio que passava na janela bem na hora que você foi dar uma olhadinha na lua e que te atacou, ou do perverso e maligno micróbio que te viu e pulou em você, ou de determinada vitamina que você não teve quando pequeno e te condenará a certa moléstia pelo resto da vida, e assim por diante... e agora doutor? 'Dalê' antibiótico, antitérmico, anti-febre, anti sei lá o quê! E o que você anda comendo, ou pior, sempre comeu, o médico pergunta? E seus hábitos do dia-dia? Pergunta se está funcionando o intestino? "O MICRÓBIO NÃO É NADA, O TERRENO É TUDO." PASTEUR Nossos corpos, entupidos de mucos, e outras matérias estranhas luta tentando expulsá-las do corpo através de febres, erupções, alergias, diarréias, falta de apetite, etc., e o que fazemos? Interrompemos todos processos naturais com drogas (desde remédios até os alimentos), em vez de ajudá-lo... e quando os sintomas desaparecem, "viva, esse benegripe é bom mesmo!", mas quando o problema voltar, voltará mais forte do que antes... nossa máquina vai enferrujando, nossas defesa naturais vão enfraquecendo. Só uma coisinha, não esperem que os médicos alopatas (é claro que a raras exceções, eu sei!) vão parar de receitar suas drogas e indicar frutas e jejum, eles não ganham nada com isso, imagine se eles vão perder as próximas viagens financiadas por laboratórios (e outras regalias) para congressos em hotéis luxuosos, a troco de ajudar seres humanos, ou se darem o trabalho de mudar seus hábitos para dar bom exemplo, é mais fácil se emporcalhar também, afinal ‘eles também merecem ser felizes’... O que escrevo, são apenas dicas e alternativas, não são verdades absolutas, e também devem ser refletidas e questionadas, mas ao contrario de nossos sistemas convencionais, intoxicar mais e piorar a situação não vão! Primeiro, é importante lembrar que deixamos de lado alguns bons hábitos no inverno, que são indispensáveis para nossa saúde... no inverno, como em qualquer outra época do ano é fundamental continuarmos a tomar bastante água, comer alimentos crus principalmente frutas, manter sempre as janelas abertas para que ar se renove e circule livremente nos ambientes, praticar alguma atividade física, banho frio ou pelo menos morno, transpirar, manter o intestino funcionando... também se quisermos colaborar com a desintoxicação natural de nosso corpo é importante eliminarmos, ou pelo menos diminuirmos o consumo, de tudo que produz toxinas e mais muco, tais como: leite e derivados, açúcar branco, bebidas alcoólicas, carnes (branca, vermelha, ‘cinzas’, etc.), abandonar definitivamente o cigarro (em respeito a si e todos seus ‘irmãos’, que respiram e precisam do mesmo ar que você...), entre outros. Este é só o inicio da história, mas se apenas seguirmos estes itens muitos desequilíbrios já serão solucionados ‘como num passe de mágica’, mas na realidade não é mágica, é apenas o resultado de retornarmos a vida natural. E não é apenas a questão da saúde física que melhora... Precisamos ter paciência, pois é natural que tenhamos crises de eliminação no inicio e em outros momentos deste processo... Paz e Luz a todos.

Fale com Adriano: pazciencia_om@yahoo.com.br	Comente esse Artigo no : Comunidade Zantina
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